ไวรัสโควิด – แนวทางการดูแลตนเองและการป้องกัน

ข้อควรปฎิบัติตนเองให้ที่ดีที่สุดในช่วงสถานการณ์เชื้อโรคไวรัส COVID-19 ระบาดในขณะนี้
ทั้งนี้เพื่อสุขภาพของตัวคุณแม่บ้านเอง ทางบีนีทจึงขอแนะนำดังนี้ค่ะ

1. เมื่อไปให้บริการสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งตลอดเวลาการเข้าให้บริการ รวมทั้งตลอดการอยู่นอกบ้าน ทั้งนี้เพื่อป้องกันฝุ่นและละอองที่ไม่พึงประสงค์เข้าสู่ร่างกาย

2.สวมถุงมืออนามัยทุกครั้งในการเข้าให้บริการ รวมทั้งต้องเป็นถุงมือแบบที่ใช้แล้วทิ้งและไม่ใช้ซ้ำเพื่อสุขภาพของตัวท่านและลูกค้าของท่านเอง

3.ผ้าต่างๆ ที่ใช้ในระหว่างการปฏิบัติงาน ก่อนไปให้บริการแยกผ้าตามการใช้งานให้เรียบร้อยและเมื่อใช้งานแล้วต้องแยกตามประเภทเช่นกัน เช่น ผ้าเช็ดจาน ถ้าใช้เสร็จก็แยกใส่ถุงที่เขียนว่า “ผ้าเช็ดจานที่ใช้แล้ว” เป็นต้น

4.ผ้าที่ใช้แล้วทุกครั้งซักทำความสะอาดและตากแดดให้แห้ง หากเป็นไปได้ควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับการซักใส่ร่วมขณะซักผ้าด้วยได้

5.เมื่อให้บริการเสร็จแต่ละครั้ง ทำความสะอาดอุปกรณ์รวมทั้งจัดเก็บอุปกรณ์ต่างๆ ให้เรียบร้อย (ช่วงนี้แนะนำควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้อร่วม) และเมื่อถึงที่พักให้ทำความสะอาดอุปกรณ์ต่างๆ ให้สะอาดอีกครั้งเพื่อเตรียมใช้งานในวันต่อไป โดยเฉพาะเครื่องดูดฝุ่นให้ทำความสะอาดเป็นพิเศษ

6.กลับจากการให้บริการ อาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทันทีเมื่อถึงที่พัก

7.งดการเดินทางต่างประเทศช่วงนี้ เพื่อลดการนำเชื้อเข้ามาในประเทศ

8.หลีกเลี่ยงการไปที่ชุมชนคนเยอะๆ

9.ล้างมือบ่อยๆ ล้างมือสม่ำเสมอ

10. เดินตากแดดบ้าง และเอาเสื้อผ้า ของใช้ส่วนตัวตากแดดบ่อยๆ รักแดดเมืองไทยเข้าไว้ค่ะ

นอกจากนี้ทางบีนีท ยังมีวิธีการดูแลตนเองเพิ่มเติมโดยข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขและองค์การอนามัยโลกแห่งประเทศไทยอีกด้วย ตามนี้ค่ะ

เชื้อไวรัส COVID-19 อาศัยอยู่ในแต่ละสภาพได้นานประมาณเท่าไหร่ วันนี้ทางบีนีท นำข้อมูลมาแจ้งคุณแม่บ้านกันนะคะ (Cr. เพจไปเที่ยวกันแก)